Từ khóa: #trà cúc

ANTĐ - Áp lực từ công việc và cuộc sống mỗi ngày chất thêm cho bạn gánh nặng gây ra những cáu bẳn, stress, trầm cảm… Hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn mỗi ngày vì các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng có khả năng kích hoạt tâm trạng hứng khởi, xua tan phiền não và trầm cảm cho cơ thể chúng ta.

ANTĐ - Đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, táo bón… là những dấu hiệu báo động của một hệ tiêu hóa không tốt.

ANTĐ - Huyết áp cao chiếm 15% số ca tử vong hàng năm và là kẻ giết người thầm lặng như đau tim, đột quỵ, suy thận và ung thư. Nhưng nguy hiểm hơn vì có đến 28% trong số chúng ta lại không nhận biết được mình mắc căn bệnh này. Do vậy, hãy tự trang bị kiến thức cơ bản và đơn giản đề phòng tránh căn bệnh này.

ANTĐ - Những cơn gió mùa đông tràn ngập khắp các phố phường có thể khiến bạn bị lạnh và hạ thân nhiệt. Để không bị ốm, hãy ghi nhớ 10 loại đồ uống sau để tiêu diệt các “mầm bệnh” đang có ý định phát triển trong cơ thể bạn mà không cần tới bất cứ một đơn thuốc nào.

ANTĐ - Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về giấc ngủ thì hãy tham khảo một số thực phẩm dưới đây để cải thiện tình hình.